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"Mi ictus desde dentro"En este vídeo, Jill Bolte Taylor, Neurocientífica, nos cuenta en primera persona su experiencia tras sufrir un ictus hemorrágico.
Emotivo e interesante punto de vista. |
Qué puedes hacer para
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Los beneficios del ejercicio:
¡De mis favoritos!
Wendy Suzuki nos desvela los beneficios reales que el ejercicio tiene en nuestro cerebro. Además, nos desvela la receta perfecta para maximizar los efectos del deporte en nuestro Sistema Nervioso. ¿Creéis que necesitaremos muchas horas de ejercicio? |
NeuropíldorasPablo Barrecheguren, Doctor en Biomedicina, nos habla sobre Neurociencia en su canal.
Los vídeos son cortos y explícitos, por lo que son un buen punto de partida si estás iniciando tu contacto con los cerebros. ¡Os animo a seguirlo! |
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Lo que las alucinaciones
Creo que el gran Oliver Sacks no necesita demasiada presentación...
Simplemente, os animo a ver este vídeo en el que habla del Síndrome de Charles Bonnet, en el que pacientes con pérdida visual tienen alucinaciones visuales complejas. Todo lo relacionado con Sacks merece la pena |
La ciencia de la compasiónEn este capítulo del programa "Redes", del gran Punset, Matthieu Ricard, Doctor en Bioquímica y monje budista, nos demuestra en esta entrevista la capacidad que tenemos de modificar nuestro cerebro a partir de nuestra actitud o nuestras acciones. En este caso, a partir de la meditación.
Reconozco que me impresiona esta práctica, y que, a pesar de que hay muchos detractores, la Ciencia ha demostrado una y otra vez los beneficios que la meditación tiene sobre nuestro cerebro, y nuestra salud en general. ¡Abre tu mente y escucha a Ricard! |
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